授業中に居眠りなんかしたらダメじゃない！かえるくん！
うさ子とかえるの教えてホスピタル
シーズン1【4時間目】 教えて睡眠時無呼吸症候群 ～あなたはぐっすり眠れてますか？～
あにまる中学校に通う「うさ子さん」と「かえるくん」。かえるくんが授業中に居眠りをしていたようです。
それがさ、最近お父さんのいびきがすごくて眠れていないんだよ 。
そうなの？かえるさんってゲロゲロ可愛いいびきをするんじゃないの？
お父さんのはうるさいんだよね。しかも「んごっ！んごっ！」とか言ってたまに息が止まっているみたいなんだ。
…息が止まる？
でもしばらくするとまた呼吸し始めるんだ。夢の中で優雅に水中を泳いでいるのかなぁ。
どこが優雅なのよ…。それ、病気かもしれないわよ。前にテレビで夜眠っているときに呼吸が止まる病気があるって聞いたことがあるわ。専門家に聞いてみましょう！
餅は餅屋だね！
こうしてうさ子さんとかえるくんは、にいがた白根そうごう病院にやってきました。
うさ子さん、かえるくん。臨床検査技師のさめじまです、久しぶりだね。今日はどうしたんだい？
かえるくんのお父さんが夜眠っているときに呼吸が止まっちゃうみたいで、その病気のことについて聞きにきました。
そうなんだね。それはSAS 「サス」と呼ばれる病気なんだ。
、、、サ、ス？
僕のお父さん何か寝ている間に虫に刺されちゃったってことですか？
ううん、睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome）の頭文字を取ってそう呼ばれるんだ。症状としては呼吸が止まると血液中の酸素濃度が低下して目が覚めるんだけど、また眠り始めると呼吸が止まってしまうんだ。これを繰り返すことによって、睡眠不足になってしまうんだよ。
血液中の酸素濃度が下がってしまうと何か起きるの？
心臓の働きが強まって高血圧になったり、動脈硬化が進んで心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしやすくなるんだ。
そ、そんな大きな病気の原因になってしまうんですね。優雅とか言っている場合じゃなかった…。
それと熟睡が妨げられることで、日中の眠気や倦怠感を引き起こすよ。その結果、交通事故や労働災害などの大きな問題に発展することがあるんだ。特に交通事故は人命に関わることもあるから、過去に大きく報道されて裁判となった事例もあるよ。
社会的問題にまで発展しているんだね。ところでさめじまさん、この睡眠時無呼吸症候群はどんな人がかかりやすいの？
発症しやすい傾向にあるのは太り気味の人なんだけど、痩せていてもあごが小さかったり、首が短かったりなどの特徴がある人もかかりやすいんだ。特に40 代から60 代は、中年太りや筋肉の衰え、仕事のストレスなどが重なって増加する傾向にあるよ。
40 代から60 代、中年太り、筋肉の衰え、仕事のストレス。まさに僕のお父さんだよ（泣）車も運転するし、元気でいてもらわないと！お父さんに何かあったら、僕生きていけないよ～
そうだね！何か対策はありますか？
このような対策があるよ。
生活習慣の改善を行うことが大切なんですね！
突然ですが、ここでドック・健診センターのひつじかわです。ドック・健診センターでは睡眠時無呼吸症候群検査をご用意しております。人間ドックの際のオプションとしてはもちろん、単独での検査も可能です！
いびきがすごいよとご家族に言われてしまった方、自分は該当するのかわからないから検査をしてみたいという方、それ以外の方もご利用可能です！検査方法は寝る前指先にご自身で装着し、朝まで寝るだけです。検査パットはご自宅に郵送され、検査後返送する手順となります。
詳しくはドック・検診センターまでお問い合わせください！では！
相変わらず突然登場して、帰っていくね。ぜひかえるくんのお父さんも検査を受けてみたらどうかな。でも症状によっては医師の受診を勧める場合もあるよ。
わかりました！家に帰ったらお父さんに検査を受けて欲しいことを伝えます！
これでかえるくんのお父さんのいびきも良くなって、かえるくんもぐっすりね！
今日はありがとうございました！
後日・・・
ちょっと！また居眠りしているじゃない！
いや～、お父さんのいびきが…
あなたのお父さん検査受けたって言ってたじゃない！どうせ夜遅くまでゲームでもして遊んでたんでしょ！あなたも生活習慣を改善しなさーい！！！
ひーーー、ばれちゃった！！！ごめんなさーい！！！
ここで、教えてホスピタル、略しておしホスからのご連絡です。
おしホスでは皆様からのご意見・ご感想を募集しております。
こちらから募集しておりますので、ぜひお聞かせください！ではまた次回お会いしましょう！
