今日は生活習慣病について勉強をしていくよ！みんな準備はいいかな？
うさ子とかえるの教えてホスピタル
シーズン2【13時間目】 13時間目 教えて生活習慣病 ～毎日の習慣が未来を変える～
は～い!
みんなは生活習慣病って言うと、どんな病気を思い浮かべるかな？
私は脳卒中だと思います!たしか、シーズン1の時に生活習慣が深く関わってるって言ってたと思うんだけどなぁ～。
僕は肥満かな。お父さん暑いからって言って、家に帰ってきてからビールいっぱい飲んでいるんだ。だからか最近少しお腹がポッコリしてきたよ!
かえるくんのお父さんのお腹ポッコリについてのコメントは避けるけど…ふたりとも大正解☆両方とも生活習慣病と言われるものだよ。
やったー!!!
さめじまさん、1つ教えて欲しいんだけどよくメタボって言うけどあれも生活習慣病の1つに数えられるの？
そうだよ!通称メタボって呼ばれるのは、「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）」の略称で、内臓の周りに脂肪が過剰に蓄積した内臓脂肪型肥満に高血圧や高血糖、脂質異常のいずれか2つ以上を併せ持った状態を指すよ。
内臓脂肪のことだけだと思っていたけど、それに高血圧とかも併せ持った症状のことを言うのは初めて知ったわ！
なんで内臓脂肪型肥満だけではなくて、高血圧や高血糖、脂質異常の2つを併せ持ったものになるの？
その3つは互いに合併しやすく、肥満を原因としていることが多いんだ。
さめじまさん、つまり生活習慣病ってどんな病気なんですか？
生活習慣病の範囲や定義には、はっきりと定められたものはないんだ。だけど、生活習慣が深く関与し、発症の原因となる疾患の総称とされるよ。日本人の三大死因であるがん・脳卒中・心疾患、さらに脳卒中や心疾患の危険因子となる動脈硬化症・糖尿病・高血圧症・脂質異常症なども生活習慣病に含まれるよ。
日本人の三大死因も生活習慣病なの?!びっくり!!!
また国際的には、脳卒中、がん、心臓病に慢性閉塞性肺疾患（COPD）を加えた非感染性疾患（NCDｓ）という言葉もよく使われるようになっているんだ。
慢性閉塞性肺疾患は、喫煙や化学物質をはじめとした有害物質を吸入することによって、気管支や肺胞がダメージを受けて、呼吸障害となる病気なんだ。この病気が進行すると呼吸不全になるよ。
いつのまにかうまく呼吸ができなくなって呼吸不全になっているなんて、とっても恐ろしい病気だね!もし寝ているときになったら、死んじゃっているってこと?!
そうなったらとても怖すぎる(；ﾟДﾟ)！人生詰んだ･･･。
だから生活習慣病の多くは発病してもかなり進行するまで自覚症状がほとんど現れないんだ。
気づいた時には進行しているなんて、サイレントキラーだわ!!!
生活習慣病を予防するためにはどうしたらいいの?
予防方法として、以下が挙げられるよ。
またとくて･･･
ここでドック・健診センターのひつじかわです！
生活習慣病やメタボをはじめ様々な病気の早期発見・早期治療に繋げるために、特定健診（メタボリックシンドローム健診）や生活習慣病予防検診、人間ドックを受診しましょう！
健診は、健康なうちに受診してこそ意味があります。気を付けて生活していても、いつ病気になるか誰も分かりません。そのために定期的に健康診断を受診し、自分の身体の状態を知っておくことが大切になります！
ひつじかわさん、僕の代わりにありがとう！みんなも定期的に健康診断を受診してね！
僕もお父さんに特定健診を受診してほしいって伝えてみるね!あとビールの飲みすぎはだめだよって注意する!
生活習慣病はいつの間にか自覚症状がなく進行していることも多いし、日本人の三大死因にもなっているから定期的な健康診断を受診してほしいって家族に伝えるね!
